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BDL Dance

Les cours collectifs de "BDL Dance" sont des cours de danse avec des mouvements simples et dans l'air du temps.  Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Avec ses cours, vous allez découvrir tout l'univers de la danse : latino, hip-hop, ragga dance hall, électro, et bien plus encore. Il y en aura pour tous les goûts. Pas de prise de tête, vous allez transpirer en souriant !

⇒ Apprenez de nouveaux pas.

Défoulez et amusez-vous.

Diminuez les risques de problèmes cardio-vasculaires.

Brûlez des calories sans vous en rendre compte.

Tonifiez et renforcez votre corps.

Augmentez votre endurance et votre densité osseuse.

Gagnez en confiance en vous.

Vous démarrez ? Le cours se déroule sur des musiques très rythmées, avec les sons tendances du moment. Chaque musique est structurée autour de 2 ou 3 pas de base simple. Aucune expérience en danse n'est requise.