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AquaZen

Une activité douce de 45 minutes pratiquée en balnéothérapie orienté sur les postures, les étirements et le gainage. Idéal pour une rééducation ou pour les personnes à mobilité réduite.

AquaDouce

AquaGym douce de 45 minutes pratiquée en balnéothérapie.

Aqua Fit

Un cours d'aquagym tonique de 45 minutes très rythmée, en musique, pour un travail de renforcement musculaire.

AquaRunning

L'Aqua-Running est la version aquatique de la course à pied / marche nordique. Durée de la séance : 45 minutes.

AquaSculpt

L'aquasculpt est une séance d'aquagym tonique de 45 minutes en grande profondeur. Il faut savoir nager.

Aqua'Bike

L’aquabiking développe les capacités cardio-vasculaires, l’endurance et permet de muscler les jambes. Durée de la séance : 45 minutes.

AquaJump

Une séance intense d'une demie heure sur trampoline.

AquaTraining

Une séance intense et tonique de 45 minutes, multi activité avec un travail par ateliers (trampolines, bikes...)

AquaGym

Une Séance estivale d'aquagym de 45 minutes située entre l'aquafit et l'aquajump. Accessible à toutes et à tous.