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Activités à la une

AquaBike&Jump

Une séance intense et tonique de 45 minutes dans un bassin d'1m30, deux activités avec un travail de renforcement du bas du corps : trampolines et bikes

AquaDanse

Un cours tonique chorégraphié de 45 minutes dans un bassin d'1m10

Step

Un cours chorégraphié dynamique utilisant une plateforme surélevée pour des mouvements rythmiques et cardio.