Les cours collectifs de Bootcam sont des entrainements intensif et vérié, combinant cardio, exercices au poids du corps et circuites de force dans une ambiance dynamique et motivantes
Avantages:
Renforcement de tout le corps et amélioration de l'endurance
Création d'un esprit de groupe et d'une motivation collective
Public cible: Tous niveaux, de ceux qui veulent une activité intense à ceux qui cherchent à sorti de leur zone de confort