l’AquaBike&Jump propose des séances aquatiques de développement cardio-musculaire, organisées sous forme de circuit training. Vous évoluerez dans l’eau par ateliers, les pieds sur le sol, sur un trampoline mais aussi sur un vélo.
Cette séances dynamique permet un travil de renforcement musculaire sur le bas du corps, notamment les cuisses et les fessiers
Cette séances dynamique permet un travil de renforcement musculaire sur le bas du corps, notamment les cuisses et les fessiers